雨の日の体操教室
体操教室が始まって3か月、身体の動かし方に慣れてきました。
マットの引っ張り競争。
二組に分かれて、マットを陣地に入れたチームの勝ち🎉
ウオーミングアップはスキップや動物(ワニやフラミンゴ、クマ、カエル)になりきります。
クマは、手足を大きく動かして! ついつい速さを競ってしまいます💦
カエルは両手をついた後、足を動かします。
なかなか説明された動きをイメージするのは、難しいようです。
跳び箱にチャレンジです‼
あおぐみさんから、まずは高さに慣れるために、よじ登って滑り台をします。
手を置いて、足を開いて跳び箱に座り、にじりおります。
2段から3段に跳び箱増やしたら、ジャンプしてまたがります。
しろぐみさんは、少し応用編です。
縄跳びでラインを作って、縄跳びの位置から手を離さず跳びます。
おしりを高く上げることを意識してもらうためです。
自信がついたら、少し助走して、1.2.3で手をついて跳び箱を跳びます。
高さのあるものを跳び越えるのは、勇気がいりますよね。
友達ができているの見て、勇気づけられて、
挑戦するうちに3段跳べるようになりました。