雨の日の体操教室

体操教室が始まって3か月、身体の動かし方に慣れてきました。

マットの引っ張り競争。

二組に分かれて、マットを陣地に入れたチームの勝ち🎉

ウオーミングアップはスキップや動物(ワニやフラミンゴ、クマ、カエル)になりきります。

クマは、手足を大きく動かして! ついつい速さを競ってしまいます💦

カエルは両手をついた後、足を動かします。

なかなか説明された動きをイメージするのは、難しいようです。

跳び箱にチャレンジです‼

あおぐみさんから、まずは高さに慣れるために、よじ登って滑り台をします。

手を置いて、足を開いて跳び箱に座り、にじりおります。

2段から3段に跳び箱増やしたら、ジャンプしてまたがります。

しろぐみさんは、少し応用編です。

縄跳びでラインを作って、縄跳びの位置から手を離さず跳びます。

おしりを高く上げることを意識してもらうためです。

自信がついたら、少し助走して、1.2.3で手をついて跳び箱を跳びます。

高さのあるものを跳び越えるのは、勇気がいりますよね。

友達ができているの見て、勇気づけられて、

挑戦するうちに3段跳べるようになりました。