運動力アップ目指せ!
室内サーキットをしました。
サーキットとは、コースを歩く、走る、跳ぶ、転がる、渡る、くぐる、登るなどを
みんなですることです。
初めは、バランスを保って、スポンジの上を歩きます。
つぎは、障害物を両足で跳びます。
最後は、トンネルくぐり。
ついつい、競争のように急いでしてしまいがちですが、
一つ一つの動きを丁寧に・・・
歩く、跳ぶ、くぐるを順番にしていました。
遊びながら 体幹を鍛えていきたいと思います‼
運動会の練習も、みんな、こつこつ頑張っています。
10月7日楽しみにしておいてください‼